Mit den rezept ideen von fit for fun gibt es einfache antworten auf die frage. Gesunde fruehstuecksinspiration findet ihr im buch abnehmen am bauch von oekotroephologin sarah schockesie fokussiert sich darin auf das viszerale fett also dem fett das im bauchraum liegt hier organe und eingeweide umhuellt und dadurch sozusagen als stossdaempfer fuer unsere ueberlebenswichtigen organe dient.
Vegan Kochbuch 111 Vegane Rezepte Fur Eine Gesunde Ernahrung Perfekt Fur Anfanger Und Berufstatige Abnehmen Leicht Gemacht Schnelle Kuche By Julian Warkentin
